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被蚊虫叮咬后,可以采取以下措施进行处理: 1. 不要抓挠:尽量避免抓挠被咬的部位,以免引起更严重的感染和刺痒。 2. 清洁:使用温水和肥皂清洁叮咬的部位,以避免细菌感染。 3. 局部冷敷:用冰块或凉水敷在叮咬的地方,可以缓解症状和减轻瘙痒感。 4. 药膏或药水:可以涂抹含有抗过敏成分的药膏或者使用止痒药水。这些药物可以缓解瘙痒感和减轻不适。 5. 家庭疗法:可以尝试一些家庭疗法,如涂抹芦荟胶、薄荷膏、茶树油等,这些具有消炎和止痒的效果。 6. 避免再次被叮:使用蚊香、电蚊拍、蚊帐等防蚊措施,穿着长袖长裤等衣物来阻挡蚊虫叮咬。 如果被蚊虫咬咋后出现严重的过敏反应、发热、肿胀等症状,应及时就医。

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身体一直偏瘦,吃什么食物可以增肥? 如果您希望增加体重,可以尝试以下方法: 1. 增加热量摄入量:选择高热量食物,例如坚果、种子、橄榄油、牛油、花生酱等富含脂肪和蛋白质的食物。 2. 多食用高脂肪食物:例如牛肉、羊肉、火鸡、鸡蛋等富含蛋白质和脂肪的肉类,可帮助增加肌肉。 3. 进食高碳水化合物食物:例如米饭、面包、土豆、玉米等,富含碳水化合物的食物可以提供额外的能量。 4. 增加饭量:尝试增加餐次和加大饭量,每日进食次数增加,摄入热量也会增加。 5. 饮用高热量饮品:例如浓缩果汁、奶昔、蛋白粉等,这些饮品富含热量和蛋白质。 6. 增加正餐外的零食:在正餐之间加入高热量的零食,如坚果、干果、酸奶等。 7. 锻炼和增肌:进行力量训练和重复训练,可以帮助增加肌肉质量,达到增重的目的。 最重要的是,保持均衡的饮食和适量的锻炼,咨询医生或营养师以获取更具体的建议。

本文转自:中国教育报 《校外培训行政处罚暂行办法》自2023年10月15日起正式施行。